La organización ayuda a que todos, independientemente de nuestra edad, estudiemos o trabajemos mejor, y a que estemos más tranquilos. Enseñar a los hijos a ser ordenados hará que se organicen mejor de forma natural toda su vida, ya que habrán adquirido este hábito desde siempre. ¿Cómo podemos enseñar a los más pequeños a ser organizados en su día a día?
Los padres y hermanos mayores también deben hacer la cama todas las mañanas, recoger el plato después de comer y dejar los platos en el lavavajillas en vez de en la encimera. No se puede enseñar a los hijos a ser ordenados sin dar ejemplo de ello. Cuando los hijos observan que sus padres siempre mantienen la casa ordenada, imitarán estos hábitos.
Si un niño no devuelve los juguetes a su lugar original ni coloca sus libros y cuadernos en la mochila después de haberlos utilizado, los padres deben pedirle que sea más ordenado y deberán exigir el comportamiento ideal en vez de recoger ellos mismos los materiales. Los padres quieren una casa organizada y saben que es más rápido ordenarla ellos mismos en vez de esperar que los hijos adopten este hábito, pero deben insistir en que cada persona se haga responsable de sus actos, o de lo contrario no será sencillo enseñar a los hijos a ser ordenados.
Los niños deben conocer cuál es el lugar ideal para los cuadernos y libros, juguetes y productos de higiene.
Los padres deben mostrarse agradecidos y orgullosos ante la organización de sus hijos, pero deben hacer evidente su insatisfacción cuando el hijo no es ordenado.
Los padres no deben corregir a sus hijos cuando consideran que podrían hacerlo mejor. El hecho de intentar ordenar una habitación debería ser suficiente, pues todos podemos equivocarnos pero mejoramos al identificar nuestros propios errores y al desear mejorar. Cuando los padres corrigen demasiado, los hijos no se sentirán motivados.
Las funciones ejecutivas son un conjunto de habilidades cognitivas que están implicadas en el abordaje consciente de la realización de tareas y actividades cotidianas o en la resolución de problemas. Se ponen especialmente de manifiesto cuando se trata de enfrentarse a situaciones novedosas.
Su importancia en el aprendizaje escolar es crucial y su funcionamiento inadecuado suele estar presente en los casos de niños con problemas de aprendizaje, problemas de conducta, o en algunos trastornos infantiles como el trastorno por déficit de atención con hiperactividad, los trastornos del espectro autista o el retraso mental.
En este artículo les explicó en qué consisten las funciones ejecutivas.
Se habla de funciones ejecutivas en plural porque son diferentes las operaciones mentales que están implicadas en la tarea de resolver situaciones problemáticas. Aunque no existe un consenso entre todos los autores, la mayoría coincide en señalar las funciones que explicamos a continuación.
Consiste en la capacidad de establecer, fijar o seleccionar objetivos para la propia acción. El establecimiento de metas suele estar relacionado con una situación problemática. Por ejemplo, cuando alguien se deja las llaves de casa dentro la meta que se establece es cómo volver a entrar en casa.
Consiste en la capacidad de anticipar las consecuencias de distintas acciones sin necesidad de ponerlas en práctica. Por ejemplo, podemos anticipar la reacción de otra persona si actuamos de una forma determinada o realizamos ciertos comentarios, sin necesidad de llegar a ejecutarlos.
La planificación es una de las funciones ejecutivas que consiste en la capacidad para diseñar un plan o desarrollar algún tipo de estrategia que sirva para abordar y resolver alguna situación problemática. La planificación se concreta en el principio de “pensar antes de actuar”.
Esta podría ser la función ejecutiva de puesta en marcha. Es la que permite pasar a la acción o comenzar a actuar. Por ejemplo, un niño sabe lo que tiene que hacer, sabe cómo lo va a hacer, hasta que finalmente se pone hacerlo.
Es otra de las funciones ejecutivas que consiste en la capacidad de autorregularse, seleccionar las conductas adecuadas y monitorizar la propia acción autoevaluando su forma de actuar. Además, la autorregulación permite adaptar la propia acción a los resultados que se van obteniendo o a las nuevas demandas que se van produciendo.
La flexibilidad es una de las funciones ejecutivas más importantes, ya que permite cambiar el formato de respuesta adaptándolo a las circunstancias, o buscar soluciones y acciones diferentes cuando los resultados no son adecuados.
Las personas inflexibles son aquellas que tienen un único patrón de respuesta, a pesar de comprobar que los resultados siguen siendo negativos y no son capaces de generar una nueva forma de abordar los problemas.
Es la función encargada de almacenar temporalmente la información necesaria para resolver una situación problemática o una tarea. Es similar a la memoria RAM de los equipos informáticos. La memoria de trabajo suele dividirse en memoria auditiva, llamada técnicamente bucle fonológico; y memoria visuoespacial, denominada técnicamente agenda visuoespacial.
Por ejemplo, cuando realizamos una operación aritmética mediante cálculo mental, ponemos en juego la memoria de trabajo.
La inhibición es una función ejecutiva relacionada con la capacidad de autocontrol. Se manifiesta de diferentes formas. La primera consiste en la inhibición de una respuesta prepotente. Por ejemplo en lugar de leer una palabra, decir el color en la que está escrita.
La inhibición también consiste en detener conductas que ya están en marcha ante una orden. Por ejemplo, dejar de dar palmadas cuando se demanda. Y por último también se manifiesta en la capacidad de mantener determinadas conductas a pesar de las interferencias.
La última de las funciones ejecutivas es la toma de decisiones que consiste en elegir una alternativa de acción junto con los procesos anteriores, es decir establecimiento de metas monitorización, flexibilidad, etc.
Las funciones ejecutivas se van desarrollando a lo largo de la infancia y la adolescencia. Su funcionamiento y maduración adecuados son clave en el rendimiento y en el aprendizaje escolar. Debería ser objeto de evaluación en los casos de necesidades especiales y de dificultades de aprendizaje, porque la mayoría de las veces, requieren estimulación y rehabilitación.
Casi siempre hay un funcionamiento inadecuado de las funciones ejecutivas en los casos de trastorno por déficit de atención con hiperactividad, trastorno de aprendizaje no verbal, trastornos del espectro autista, retraso mental o capacidad intelectual límite. Incluso se habla de síndrome disejecutivo cuando su funcionamiento está alterado.
La colección de cuadernos de Estimular y Aprender que tengo publicados en la Editorial Gesfomedia Educación, especialmente los cuadernos “Estimular Más“, están diseñados precisamente para estimular las funciones ejecutivas en niños y niñas desde los 2 a los 16 años.
Fuentes consultadas
TIRAPU-USTÁRROZ, J; MUÑOZ-CÉSDEPES, JM y PELEGRÍN-VALERO, C “Funciones ejecutivas: necesidad de una integración conceptual”. Revista de Neurología 2002 34(7) pág 673-685
TIRAPU-USTÁRROZ, J; RÍOS, M.; MAESTÚ, F (2008) Manual de neuropsicología. Barcelona. Viguera Editores.
Puedes ver unas muestras de los cuadernos en estos enlaces:
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Adela Jiménez Torrecilla
COORDINADORA DE APCOM
Ciertamente para APCOM, la celebración de los Encuentros Familiares es de suma importancia, el Día Internacional de la Familia viene cada año, a darnos la oportunidad de reunir a las Familias y esto es motivo de satisfacción. En esta ocasión se han reunido 150 familias haciendo un total de 210 personas, así pues posibilita un ambiente lúdico y distendido, que sirve al mismo tiempo para compartir experiencias y como no a relativizar los problemas.
Para los padres, hermanos… es una gran motivación esta celebración, así como la asistencia a la Asamblea como eje impulsor de la Entidad, si tenemos en cuenta que muchas familias son de edades avanzadas, con la consiguiente dificultad de desplazamiento, es por lo que la fiesta-convivencia les anima y nuestros objetivos se cumplen, entendiendo que la comunicación es muy importante y favorece a todos. Nuestro compromiso y como no, el de las Familias es mejorar la calidad de vida, de las Personas que asisten a los diferentes Servicios, donde se les ofrece un apoyo integral. Por supuesto necesitamos el apoyo de las Familias, nos aportan la energía necesaria para continuar.
Entre las Familias y en sus conversaciones, es cuando sale el tema de la sobreprotección, saben que no es bueno para sus hijos, sino todo lo contrario, necesitan autonomía, capacidad de elección… Por ello, en ese intercambio, descubren que hay que cambiar y confiar, manifestando además la importancia de la comunicación.
En definitiva, la autodeterminación es importante, en la medida de sus posibilidades y capacidades, todo ello propicia una mayor calidad de vida. Por tanto, hemos de trabajar conjuntamente: Familias con sus hijos, hermanos, -ellos tienen mucho que decir- su entorno, Junta Directiva, Profesionales, Voluntarios y con todo ello, estamos convencidos que alcanzar objetivos es viable.
En esta ocasión los Profesionales de los diferentes Centros prepararon un vídeo que resumía las actividades que se han llevado a cabo en cada uno de los Servicios, fue divertido porque tanto las Familias, sus hijos, los Profesionales… recordamos y disfrutamos de momentos que hemos vivido a lo largo del año. También ofrecimos una merienda, que degustamos mientras se compartían experiencias.
Por tanto, aprovecho esta ocasión para invitarles, a todas las actividades, que enmarcadas en el 30 Aniversario nos quedan por realizar, estamos convencidos que son del interés general y también que el reunirnos es beneficioso para todos.
CIF G-30078927 Camino De Mayrena “EL COPO”. Telef. 968 70 28 23 – Fax 968 70 27 23
Caravaca de la cruz. 30400. Murcia.
